شخصیت سالم چه ویژگی هایی دارد؟

شخصیت یکی از موضوعات مهم در علم روان شناسی و مفهومی پر چالش در بین عوام می باشد. یعنی از سویی روان شناسان با کمک علم روز و آزمون های مختلف، به بررسی شخصیت می پردازند و از طرفی در بین مردم عادی، تعاریف مختلفی از آن وجود دارد. به طوری که عده ای به غلط، افراد جامعه را باشخصیت و بی شخصیت خطاب می کنند.

افرادی که هنجارهای جامعه را رعایت می کنند باشخصیت و کسانی که هنجارها را رعایت نمی کنند، بی شخصیت تعریف می شوند. از طرفی روان شناسان این نوع تفکیک بندی را کاملا غلط می پندارند چرا که از دیدگاه علم روان شناسی هر فردی دارای شخصیت می باشد، دقیقا مثل جامعه شناسان که مفاهیمی چون با فرهنگ و بی فرهنگ را رد می کنند و بر این باور هستند که هر فردی دارای فرهنگ مختص به محیط خود می باشد.
و اما در مورد شخصیت سالم که موضوع مورد بحث می باشد باید اذعان نمود که شخصیت سالم دقیقا مثل جاده سالمی می باشد که افراد را می تواند سالم به مقصد برساند. ویژگی های این نوع شخصیت  شامل موارد زیر می باشد:
 خود ابرازگری
 ماهرانه زندگی کردن
 خونگرم و مهربان
 عدم استرس
 و...

به هر حال، با شناخت ویژگی های شخصیت سالم، می توانید با برنامه ریزی مدبرانه، خودتان را به سمت آن سوق دهید.

منبع مقاله:  سایت مجله روانشناسی ای سنج

https://esanj.ir/mag/what-are-the-characteristics-of-a-healthy-personality